Warum musste ich diesen Schicksalsschlag erleben? Warum haben andere im Gegensatz zu mir so viel Glück? Warum immer ich? Was soll ich denn noch alles tragen?
Einige meiner Klientinnen haben bereits mit mir an diesen Fragen gearbeitet.
Schicksalsschläge und Krisen sind grundsätzlich auch Einladungen an uns zum Wachsen. Denke bitte mal kurz zurück, welche Herausforderungen Du schon gemeistert hast und wie gestärkt Du daraus hervor gingst. Erinnerst Du Dich?
Wenn wir allerdings gerade mitten in einer schwierigen Krise oder belastenden Lebensphase stecken, können wir das so nicht sehen. Das Erleben der Krise und der Verarbeitungsprozess braucht seine Zeit.
Warum es wieder mal ausgerechnet Dich getroffen hat, kann Dir leider niemand sagen. Ist es Schicksal? Bist Du besonders belastbar und bekommst deshalb immer große Herausforderungen geschickt? Das weiß leider niemand. Was ich Dir aber sagen kann, ist, dass jeder Mensch in seinem Leben Päckchen (oder Pakete) an Belastungen zu tragen hat. Nicht immer sehen wir das Gewicht der einzelnen Päckchen unseren Mitmenschen an. Auch kommen die Päckchen in verschiedenen Lebensphasen, bei den einen schon früher, bei anderen später. Der eine kann das Päckchen leichter tragen, der andere tut sich schwer damit.
Versuche bitte bei Dir zu bleiben. Bei Deinen Herausforderungen und wie Du diese tragen kannst. Was funktioniert gut für Deine Situation? Wie hast Du frühere Krisen gemeistert? Kennst Du jemand, der eine ähnliche Situation meistern musste? Was würdest Du einer Freundin in so einer Situation raten? Was wäre der schlimmste Ausgang Deiner Situation? Wie wahrscheinlich ist es, dass das Schlimmste eintritt? Was wäre der beste Ausgang Deiner Situation? Wie wahrscheinlich ist das? Könnte es sein, dass diese Situation auch für etwas gut war? Gerne bin ich Dir behilflich, wenn Du Unterstützung auf Deinen individuellen Weg suchst.
Deine Jessica
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